オレ流取りまとめニュース速報

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    タグ:コスパ


    自炊のサムネイル
    自炊(じすい)とは、自分の食事のために自ら炊事、つまり調理を行うことである。 反対語には、レストランなどで食事する外食や、飲食店から調理済みの料理を届けてもらう出前が挙げられる。また近年[いつ?]では炊飯器や冷蔵庫・電子レンジといった調理器具の発達と普及、レトルト食品や出汁製品などの調理工程を省略す…
    8キロバイト (990 語) - 2024年11月13日 (水) 07:55

    (出典 一人暮らしの自炊は高くつくって本当?メリット・デメリットは?|まりもブログ)


    自炊に対するネガティブなイメージが強い方にぜひお伝えしたいのは、料理は楽しむことができるということです。レシピが多すぎると感じるのは、選択肢が多いからこそ。コスパも大事ですが、たまには贅沢してみるのも良いですね。料理を通じて新しい発見や、心のリフレッシュを感じられるかもしれません。

    1 Gecko ★ :2025/03/09(日) 17:41:35.95 ID:lhbZzDi/9
    レシピ多すぎ、コスパ悪すぎ、献立ムズすぎ、皿洗い嫌すぎ……! 忙しい日々に追われ、自炊の壁を感じている人は少なくないのではないだろうか? しかし私たちが料理をする意味は、美味しさ、健康、節約だけでなく、気分転換、侘しさ解消、生き抜く力が身につくなど、想像以上に大きい。

    「人生100年時代、自炊を学ぶメリットは無限大」だと気づかせてくれる書籍が『自炊の壁』だ。著者は、料理入門中のミニマリスト・佐々木典士氏と、自炊料理家の山口祐加氏。立ちはだかる料理の悩みを言語化し、“レシピ以前”の解決策を提案する一冊から、その内容の一部を紹介する。

    自炊しないほうが効率的?

    佐々木 典士(以下、佐々木)自炊が面倒と思う大きな理由のひとつは、自炊もコスパの対象になってしまっているからだと思います。ぼくも以前は、料理するのに30分かかるのに、食べるのは5分で、つい「30:5かぁ」とか計算してしまったり(笑)。

    山口祐加(以下、山口)それ、よく言われますよね。スポーツだと、練習時間と試合時間の割合なんて計算しないんですけど、なぜか料理だとしてしまう。

    佐々木 労力と報酬が、わかりやすくイコールであってほしいという思いがぼくにもありました。苦労して作ったのに5分で食べ終わるから、SNSでシェアして「労力の供養」をしたり(笑)。

    山口 でも、その削った労力分の時間で何をしてるのか考えたら、おそらくみんなスマホ見てるんじゃないですかね。私がそうですけど(笑)。

    佐々木 自炊したら食費は節約することもできると思います。でも節約のためだけでも難しくて、定食屋さんで千円出すと、自宅で千円かけて作るよりも食材のバリエーションが多く、より美味しいこともあると思います。買い物に行ったり、後片付けしたりする時間を、つい時給換算してしまうこともあるでしょうね。

    山口 自分で牛丼を作って食べるよりも、牛丼屋に行って食べたほうが安いし、洗い物もしなくてもいい。でもどうしても、それだけでは心がやせ細っていくような感覚があると思うんです。

    自炊はコスパだけで語れない!依存しない自由が手に入る

    佐々木 コスパ、タイパだけで考えると、本業で稼ぎ、他のものはお金を出して買うのがいちばん合理的ですよね。ぼくは家具も作るんですが
    (以下リンクにて)
    https://diamond.jp/articles/-/360335

    【【生活】レシピ多すぎ&皿洗い嫌!自炊が面倒な理由とは?】の続きを読む


    ようやく解禁の「寝台バス」は普及するか? 東京~高知で試験運行開始 長所と短所を考察
    …台バスで東京に向かい、夜に寝台バスで帰るという利用法も考えられる。 寝台バス普及のための「2つの条件」 日本ではやっと解禁になった寝台バスだが、海外…
    (出典:)


    の改善の為に、通路を2列として、独立した3列の前向き座席の配置例も見られる。 海外では2 - 3段式の寝台を進行方向と平行に設置した寝台バスが存在し、長距離輸送に用いられている。日本の夜行高速バスでもフルリクライニングシートやスリーピングシートと呼ばれる睡眠を前提とした設計の座席の採用例はあるが、…
    31キロバイト (4,313 語) - 2024年8月29日 (木) 08:08

    (出典 ベッドで快適移動!? ボルボの寝台バスが超うらやましいデキ - バス総合情報誌「バスマガジン」公式WEBサイト)


    寝台バスの試験運行が東京~高知で開始され、ついにその実力が試される時が来ました。長距離移動において、寝台バスはコストパフォーマンスの面で魅力的です。夜間に移動できるため、時間を有効に使えるのも大きなメリット。これからの普及に期待が膨らみます。

    1 尺アジ ★ :2025/02/15(土) 07:31:27.93 ID:zaJbXCje9
     完全に横になって寝られる「寝台バス」が今春に登場する予定だ。従来、走行中のフルフラットシートは安全上の観点から禁止されていたが、2024年11月に国土交通省が安全指針を公表し、基準を満たす場合に運行できるようになった。さっそく、貸切観光バス事業などを展開する「高知駅前観光」(高知市)が3月に試験運行を開始する。

     価格面で優位性のある夜行バスだが、座席では眠れないという理由から避ける消費者もいただろう。今後、フルフラットシートによってベッドのように眠れることで、寝台バスは交通手段の定番となるのだろうか。海外の事例を参考にしつつ、寝台バスの可能性を考えていく。
    2点式ベルトで固定するフルフラットシート

     国交省が安全指針でフルフラットシートに求める主な要件は下記の4つだ。

    (1)座席は前向きであること

    (2)転落防止プレート及び衝撃吸収材を脚部分に設置すること

    (3)転落防止措置及び、保護部材を座席の頭部及び側面方向に設けること

    (4)2点式座席ベルトを備えること

     (2)と(3)をまとめれば、寝ている乗客の周囲を衝撃吸収材や保護部材で囲う、ということ。2点式ベルトは胴体と垂直方向に巻く。資料によると、2点式より安全に思える3点式ベルトは、衝突時に頸部を圧迫する恐れがあり、2点式ベルトの方が安全だという。

     現在、フルフラットに近しいシートのバスとしては、関東バスが大阪・奈良~東京間で運行する「ドリームスリーパー東京・大阪奈良号」がある。「完全個室」の全11席にて運航しており、座席はリクライニングシートを採用している。しかし、完全に横になれるわけではない。
    「2段ベッド」のような座席構成

     高知駅前観光による、フルフラットシートを設けた寝台バスは3月から運行予定。座席にはフランス語で熟睡を意味する「ソメイユ・プロフォン」という名称が付いている。3月中は週1回の試験運行を行い、第1回目は3月4日高知発と3月5日東京発を予定する。

     座席は通常の「着席シート時」から「フルフラット時」に変形でき、フルフラット時は上下2段構造となる。運行中に変形する予定は無く、常時フルフラットの構造にするという。幅は48センチ、長さ180センチで大柄な男性にはやや狭い構造だ。

     頭部には固定式の枕があり、ブランケットを配布する。席数は最大24席だ。ちなみに、高知駅前観光は高知駅前トラベルなどと共同で「長距離夜行バスのシート構造」という名称の特許を取得している。

    ※続きは以下ソースをご確認下さい

    2/15(土) 5:55
    ITmedia ビジネスオンライン

    https://news.yahoo.co.jp/articles/4d811afa213a5dc26f9dc0e7d73fee5d56b06d1a

    【【交通】ようやく解禁の「寝台バス」は普及するか?】の続きを読む


    冷凍食品のサムネイル
    冷凍食品(れいとうしょくひん)とは、長期保存を目的に冷凍状態で製造・流通・販売されている食品をいう。 調理済みないしは下ごしらえ済みであり、消費者の手間は解凍・加熱のみである。調理の省力化に役立つことから、飲食店から一般家庭まで広く普及している。製造工場からは冷凍車で出荷し、販売店では冷凍
    21キロバイト (2,667 語) - 2024年3月24日 (日) 09:48

    (出典 blog.livedoor.jp)


    冷凍食品の品質が向上したことで、家庭でもレストランのような美味しい料理が楽しめるようになりましたね。忙しい日常でも手軽に本格的な食事が楽しめるのは本当に嬉しいです。これからもさらに進化してほしいですね。

    1 蚤の市 ★ :2024/05/19(日) 12:38:39.55 ID:kg+9I/7f9
    単身世帯や夫婦共働きの増加など日本人のライフスタイルが変化する中で、近年需要を伸ばしてきた冷凍食品。

    「円安」などによる「物価高」が追い風となり、さらに需要を伸ばしている。
    また冷凍技術も上がり「健康」と「高級感」を両立する商品も登場するなど、市場が熱を帯びている。

    ■「ワンプレート」が爆売れ 売り上げは7.7倍に
    冷凍食品の売り上げは、去年と6年前を比較するとおよそ1.4倍の5207億円まで上昇した。
    なかでも爆発的な人気となっているのは、ごはんとおかずがセットになった「ワンプレート」の冷凍食品だ。

    売り上げは、6年間で7.7倍となり、市場規模は100億円に迫る勢いとなっている。

    ■ワンプレート売れ筋は「健康に良い」と訴求する商品
    市場アナリストの木地利光さんは、冷凍食品が「主婦の負担を軽減する食品の1品」から「若者の食事そのものになった」ことに加え、物価高が人気拡大の理由だと分析している。

    【インテージ市場アナリスト・木地利光さん】「ワンプレートは、バランスの良い食事が平均価格400円ほどで準備できるため、30代以下の比較的若い世代がよく買っているという特徴がみられます。皿洗いの手間も省けるのでコスパとタイパの良さという意味で魅力が高い商品なのかなと考えています」

    また、木地さんいわくワンプレートの売れ筋商品は、品目数や野菜量の多さなど「健康に良い」と訴求する商品が多いという。
    こうした商品は中高年層で特によく購入されていることから、冷凍食品でも健康に良いものを購入する傾向があるということだ。

    ■「生」が食品のトレンドに「物価高」で外食減る中、冷凍食品に「本格」求める消費者
    「健康に良い」が冷凍食品の新たなトレンドとなる中で、江崎グリコは糖質と食塩の使用量を抑えながら食物繊維量を増やした新商品「SUNAOごろっと具材の生パスタ」の販売を開始した。各家庭でよく食べられているパスタの定番の「乾麺」ではなく「生パスタ」というリッチ感と「健康」の両立を狙った商品だ。

    冷凍食品では、「生パスタ」と訴求する商品の数が5年間でおよそ1.3倍に増えている。その背景について前出の市場アナリスト・木地さんはコロナ禍が終わっても物価が上がり外食を避けて自宅で食事する人が増える中で、家にいながら本格的な食事を楽しみたいと考える人が増えているのではないかと分析している。

    【インテージ市場アナリスト・木地利光さん】「乾麺は茹でる手間があります。当然、洗い物も発生します。また、普通の生パスタは日持ちしません。『冷凍生パスタ』は冷凍なので、備蓄しやすく、お店で食べるようなもちもちとした本格的なパスタの食感が楽しめる点で支持されているものと推察されます」

    冷凍食品に限らず「生」という言葉が食品のトレンドとなっていて、パンについては「生」のついた商品の数が、この5年間で5.4倍まで上昇している。

    次ページは:■冷凍ブロッコリーの市場拡大 市場規模は3倍に(以下ソースで)


    5/19(日) 7:00配信 関西テレビ
    https://news.yahoo.co.jp/articles/935868600df6fcb9e20ca71ea1dfe84822706a08

    【【話題】冷凍食品が飛躍‼ 健康志向の消費者に支持される爆売れ商品とは?】の続きを読む


    画像提供依頼:ロゴマークの画像提供をお願いします。(2022年9月) 築地銀だこ(つきじぎんだこ)は、株式会社ホットランド (HotLand corporation) が運営するたこ焼きを製造・販売するチェーン店である。 1997年(平成9年)、佐瀬守男が、群馬県新田郡笠懸町(現:みどり市)の総合…
    22キロバイト (2,935 語) - 2023年10月12日 (木) 17:21

    (出典 itabashi.goguynet.jp)


    うん、コスパ的には悪くないね‼

    1 お断り ★ :2023/11/08(水) 21:25:47.14 ID:NrnpBQJr9
    11月20日、21日、22日、24日に対象店舗で開催
    銀だこ食べ放題! 1078円で45分制でたこ焼きを思う存分楽しめる
    画像

    (出典 ascii.jp)


    (出典 ascii.jp)

    築地銀だこは、「イオン」「イオンモール」に出店する対象店舗で11月20日、21日、22日、24日の4日間「ソースたこ焼 食べ放題」を開催する。
    また、「ソースたこ焼 食べ放題」の料金プラス165円で、「チーズ明太子」「てりたま」「ねぎだこ」などのトッピング商品も食べ放題。
    さらに、プラス308円でソフトドリンクも飲み放題となる。
    詳細はソース 2023/11/7
    https://ascii.jp/elem/000/004/167/4167340/

    【【必見】銀だこ、1078円で食べ放題ってマジっすか⁉】の続きを読む


    かけご飯(たまごかけごはん、卵掛け御飯)は、米飯に生卵を絡めた料理、またはその食べ方であり、日本で主に朝食として広く用いられている。調味料として醤油や、めんつゆ、山葵などが使用され、専用の醤油も開発・販売されている。頭文字をとって俗にTKGとも略される。 日本は鶏卵を生のまま食べても食中毒が少な…
    27キロバイト (3,848 語) - 2023年5月22日 (月) 16:58

    (出典 www.gurum.biz)


    卵かけご飯のコスパは抜群です!たんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富で、それに加えて卵は比較的安価な食材です。栄養豊かで、かつ手軽に作れるので、絶対にオススメです。

    1 Gecko ★ :2023/09/14(木) 23:39:25.66 ID:u4mUg2709
    食費を節約するには「卵かけご飯が良い」「納豆かけご飯が良い」などの議論を耳にすることがありますが、実際のところコスパや栄養面で比較するとどうなのでしょうか。どちらも安くておいしく食べることができるため、よく食べている人もいるでしょう。

    しかし、節約のためといってなにも気にせず毎日食べ続けていては栄養面での偏りも心配です。そこでコスパと栄養のバランスが取れるよう両者の食べ方について比較して解説していきます。

    卵かけご飯にかかる費用と摂取できる栄養
    卵かけご飯は、多くの家庭で愛されるシンプルな料理です。この料理の魅力は、手軽さと低コストにあります。一般的に、卵1個の価格は約30円、白ご飯1杯分のコストは約50円とされています。合計80円程度で、おいしい卵かけご飯を楽しむことができます。

    栄養面では、卵は良質なタンパク質やビタミン、ミネラルを豊富に含んでいて、特に、ビタミンAやビタミンE、さらには鉄分や亜鉛などのミネラルが摂取できます。

    一方、白ご飯は炭水化物を主として、エネルギー源となる成分を取ることができるため、卵との組み合わせにより、バランスの良い食事となります。ただし、摂取量や具体的な栄養価は、使用する卵やご飯の量、品質によって異なる点に注意が必要です。

    卵かけご飯は、手軽で経済的、そして栄養面でも優れた選択といえるでしょう。

    納豆かけご飯にかかる費用と摂取できる栄養
    納豆かけご飯も、日本で広く親しまれている食事の1つです。このシンプルな料理は、手軽に作れるだけでなく、栄養価も高いといわれています。納豆には、タンパク質やビタミンK、ナットウキナーゼなどの有効成分が含まれており、健康維持のためにも必要な栄養素です。

    納豆かけご飯の費用について考えると、納豆1パックの平均価格は30円程度、白ご飯1杯分のコストは約50円ですので、納豆かけご飯1食分の費用は約80円となり、手頃な価格で栄養を摂取することができます。また、納豆の摂取量やご飯の量を調整することで、カロリーや栄養のバランスの変化も考慮することが大切です。
    (以下ソースにて)

    https://news.yahoo.co.jp/articles/1e54981b104246c7ec86f1496cd3fba57756ea91

    【【話題】節約食材を使って満足感UP‼『卵かけご飯』と『納豆かけご飯』、どちらがお得?】の続きを読む

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