※プラス株式会社ファニチャーカンパニー『職場の居心地WEB調査』より引用

方法：インターネット調査
回収日： 2023年8月9日
対象：従業員数100名以上のオフィスで働く、デスクワークを含む業務を行う勤続年数1年以上の会社員、公務員
サンプル数：500人
公表：8月25日

どうしてる？職場での昼休み「一人」で過ごす人は◯％。「邪魔されたくない」といった理由も【調査結果】 | ハフポスト LIFE
https://www.huffingtonpost.jp/entry/hiruyasumi_jp_64fd485ee4b0fbcbca2e27bb

ハフポスト日本版編集部
2023年09月10日 15時30分 JST

職場での昼休み、あなたは一人で過ごしてる？それとも誰かと一緒？

そんな調査結果が公表されました。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000106100.html

どちらかが多かったのでしょうか。早速みていきます。

一人で過ごしている人は6割超

(略)※冒頭に記載

その結果、職場での昼休みを「一人で過ごしている」と回答した人は61.2％に上りました。

「誰かと一緒」という人は、「同じ部署・チームのメンバーと過ごしている」（24％）、「同期や仲の良い同僚と過ごしている」（10.8％）、「近くの席の人と過ごしている」（3.2％）などでした。

つまり、5人に3人が昼休みを一人で過ごしているということですね。

次に、「職場での昼休みを誰と一緒に過ごしたいと思いますか？」と尋ねると、「一人で過ごしたい」は66.2％となりました。

なぜ一人で？なぜ誰かと？理由はこちら

逆に、「同じ部署・チームのメンバーと過ごしたい」や「同期や仲の良い同僚と過ごしたい」、「近くの席の人と過ごしたい」と回答した人は33％でした。

なぜ一人で過ごしたいのか、主な理由は次の通りです。

「周りに気を遣わずいられるから」「一人が好きだから」「休憩時間は静かにリラックスできる一人が良い」「昼寝をしたり、SNSを見たり、一人で過ごしたいから」

（略）

※省略していますので全文はソース元を参照して下さい。